Постояльцы Дома-интерната для престарелых и инвалидов осваивают акватерапию
В ГАУСО «Буинский дом-интернат для престарелых и инвалидов» внедрена технология «Акватерапия». Заключено соглашение со спортивным комплексом «Дельфин», согласно которому получатели социальных услуг еженедельно посещают бассейн.
Плавание – это в любом возрасте очень приятное и полезное мероприятие. Именно в воде наш позвоночник испытывает наименьшие нагрузки, что дает возможность тренироваться с отличным эффектом, не испытывая при этом дискомфорта. Занятия в бассейне позволяют поддерживать организм в отличной форме в любом возрасте. Поскольку практически у всех людей старшего возраста есть те или иные проблемы с позвоночником, плавание для пенсионеров – наилучший способ поддержать и укрепить здоровье.
Отметим, что постоянные тренировки положительно сказываются на работе сердечно сосудистой системы, легких, суставов, укрепляют иммунитет, а также помогают, как минимум, держать мышцы в тонусе, а как максимум - скорректировать фигуру. Немаловажно влияние воды и на настроение: плавание хорошо снимает стресс и дает заряд энергии, который нужен всем для преодоления жизненных трудностей.
