Специалист центра социального обслуживания населения «Гармония» Буинского района организовала спортивно – оздоровительное занятие
На днях специалист надомного отделения комплексного центра социального обслуживания населения «Гармония» Буинского района организовала спортивно – оздоровительное занятие, приуроченное к Международному дню пожилых людей. Данное мероприятие направлено на пропаганду здорового образа жизни, поддержание физической активности и организацию досуга граждан пожилого возраста.
В молодежном парке собрались любители скандинавской ходьбы. В рамках мероприятия пожилым напомнили о пользе и технике скандинавской ходьбы, о том, как правильно подобрать снаряжения, сделали разминку и приступили к ходьбе с палками.
Организатор мероприятия считает, что регулярные занятия скандинавской ходьбой на свежем воздухе способствуют закаливанию, снижая частоту простудных заболеваний. Кроме того, подопечные получают еще и радость от дружеского общения с людьми своего возраста, у которых есть такое же увлечение.
